NLI Judo

Judo er en japansk kampsport med varierte treningsmuligheter. Konkurransejudo inneholder trygge teknikker der man kan gå full-kontakt uten å skade motstanderen, og det er denne delen av judo som primært trenes hos oss. I tillegg inneholder judo ulike typer selvforsvarsteknikker.

 

I NLI Judo legger vi vekt på gode holdninger. Respekt og samarbeid står sentralt.

 

Judo gir variert trening med balanse, koordinasjon, smidighet, bevegelighet og styrke. Vi ønsker å gi et allsidig treningstilbud for alle - uansett alder og fysisk form. Om du er på forsiktig mosjonsnivå eller konkurranseutøver, er du like velkommen til å trene hos oss!